کارخانه خون سازی

مواد غذایی در انار کم است، اما تا دلتان بخواهد سرشار از ویتامین A.B.C می باشد، آهن در انار به وفور یافت می شود.
اگر خانمی در هنگام بارداری، از انار یا رب آن میل کند، بزرگترین خدمت را به فرزند آینده خود کرده است. انار از جمله میوه های خون ساز است و از آن به عنوان ‹‹کارخانه خون سازی›› یاد می کنند.
خوردن آب انار با شکر و نشاسته برای معالجه سینه درد و سرفه توصیه می شود، آب انار به دلیل داشتن ویتامین B اعصاب را تقویت کرده و به رشد آینده اطفال هم کمک می کند. در زمان خوردن به آن گلپر بزنید، انار برای ویار زنان باردار مفید است و به خاطر ویتامین B6 ضد حالت تهوع است. انار از دوستان کبد است.