۳ قانون اساسی در خانه‌‌های سالم

۱) قانون اول: انرژی باید ذخیره شود
▪ از لامپ‌های کم‌مصرف استفاده کنید. این لامپ‌ها که امروزه همه جا در دسترس است تنها یک چهارم لامپ های معمولی انرژی مصرف می‌کند و ۱۰ برابر لامپ‌های پرمصرف عمر می‌کند. ▪
▪ توجه کنید که دما تنظیم باشد دمای مناسب یخچال ۴ درجه سانتی‌گراد است و فریزر هم در دمای ۴ درجه زیر صفر موادغذایی را سالم نگه می‌دارد. توجه کنید که درب یخچال نباید بی‌دلیل باز و بسته شود. باز نگه داشتن در یخچال سبب هدر رفتن انرژی زیاد می‌شود.
۲) قانون دوم: هوا باید پاک باشد
▪ پای گل و گیاه را به خانه باز کنید. رشد و پرورش گیاهان در اطراف منزل و حتی در خانه مثل نوعی فیلتر طبیعی عمل می‌کند. خیلی از گیاهان آلاینده‌های مضر مثل گرد و غبار فرش‌ها، مبلمان و حتی وسایل الکترونیکی را به خود جذب می‌کنند. بنابراین هوای داخل خانه‌تان را با پرورش گل و گیاه پاک و پاکیزه نگه‌دارید. بیرون از خانه هم می‌توانید گل‌های رونده و درختچه‌های کوچک بکارید.
▪ از نشانگر منوکسیدکربن استفاده کنید. منوکسیدکربن یک گاز بی‌رنگ و بی‌بو و بسیار کشنده است. برای جلوگیری از مسمومیت منوکسیدکربن از یک هشداردهنده گاز منوکسیدکربن استفاده کنید.
۳) قانون سوم: سمیت باید به حداقل برسد
▪ پاک‌کننده‌های غیرسمی را انتخاب کنید. برای تمیز کردن محیط منزل از محصولات پاک‌کننده و شوینده‌ای استفاده کنید که سبب بروز مشکلاتی برای سلامت شما نشوند و حتی محیط زندگی شما را هم آلوده نکنند.
▪ از حشره‌کش‌ها کمتر استفاده کنید. به جای اینکه برای کشتن حشرات ریز و موذی مثل مورچه و سوسک و مگس حشره‌کش‌های مختلف خریداری کنید، سعی کنید همیشه خانه‌تان را تمیز نگه‌دارید تا مجبور نشوید از این مواد شیمیایی که برای سلامت شما و خانواده‌تان مضر است، استفاده کنید. با استفاده از توری روی پنجره‌ها و تمیز کردن مدام آشپزخانه و درپوش گذاشتن روی موادغذایی می‌توانید از شر این حشرات رهایی یابید.