خوابیدن در کنار تلویزیون روشن ممنوع!

بررسی‌ها نشان می‌دهد مغز هنگامی که در خواب است نباید با نوری تماس داشته باشد زیرا نور باعث ایجاد اختلال در خواب می‌شود و فراموشی‌های روز مره را برای افراد به وجود می‌آورد.
همچنین اگر تلویزیون روشن بماند باعث می‌شود گردش خون در مغز کم شود و سلول‌های مغزی و عصبی آسیب ببیند. پزشکان توصیه می‌کنند که نور تلویزیون را روی ناحیه کم تنظیم کنید.
گفتنی است، تلویزیون روشن با ایجاد اشعه بر روی مغز باعث می‌شود مغز نتواند به درستی به عملکرد خود ادامه دهد.