ایده‌هایی برای بهبود خلاقیت: چگونه حس خلاقیت خود را کمی قلقلک دهیم!

اما اگر زندگی و حتی کار شما به نحوی است که حس می‌کنید بیش از پیش به خلاقیت نیاز دارید، روش‌هایی برای تقویت خلاقیت شما سراغ داریم که در زیر به آنها اشاره خواهیم کرد.
۱- سکوت کامل محل کار را فراموش کنید.
برخلاف تفکرات که نیازمند تحلیل و بررسی جزئیات هستند، افزایش خلاقیت به کمی حواس پرتی یا بهتر است بگوییم شلوغی محیط نیاز دارد. بنابراین اگر فکر می‌کنید بستن درب اتاق و نصب پلاکارد ورود ممنوع ! روشی مناسب برای افزایش میزان خلاقیت است، باید طرز فکر خود را تغییر دهید.
محققان در این زمینه دریافتند که میزان متوسطی از سروصدای محیط، باعث تحریک فرآیندهای برهم زننده یکنواختی تفکر می‌شوند. به بیان ساده‌تر، سر و صدای متوسط در محیط، جریان فعال تفکرات عمیق را از کار انداخته و باعث به کار افتادن تفکر خلاقانه می‌شود. سروصدای محیطی باید در حد متوسط (در حدود ۷۰ دسی بل، یعنی معادل با روشن بودن یک رادیو / تلویزیون در جایی یا روشن بودن جاروبرقی) باشد و میزان صدای بیشتر یا کمتر از این، تاثیر مثبتی بر روی قوه خلاقیت ندارد.
بنابراین شاید بد نباشد در مواقعی که به یک راه‌حل خلاقانه برای حل مشکلی نیاز دارید، محل کار خود را به طور موقت به یک تریا یا نیمکت پارک منتقل کنید.
۲- ندای منتقد درونی را خاموش کنید.
هرگاه از روشی غیرمتداول برای انجام کاری بهره می‌بریم، موجی از بررسی موشکافانه و انتقاد به سوی ما روانه می‌شود و در اکثر اوقات، ندای منتقد درونی ما بیشترین تاثیر را در متوقف کردن ادامه کار دارد. وقتی که همواره نگران این هستید که شاید گوشه‌ای از کار مشکل داشته باشد، خلاق بودن کمی سخت به نظر می‌رسد.
وقتی که کودکان نقاشی می‌کنند، هیچ نگرانی درباره اشتباه کردن ندارند، آنها ریسک‌پذیرند و کار خودشان را انجام می‌دهند و از این کارهم لذت می‌برند، اما هنگامی که یک فرد بالغ تصمیم به کشیدن نقاشی می‌گیرد ، همواره درحال فکر کردن به این جمله است که ” نه، این خوب نیست!” ، “این آنقدرها هم خوب نیست” و جالب اینکه این تفکر از آغاز تا پایان ادامه دارد.
انتقاد درونی، باعث محدود شدن حیطه تفکر شما شده و مانند سدی در برابر جریان خلاق عمل می‌کند، بنابراین تا حد امکان اهتمام خود را برای خاموش کردن این ندا به کار گیرید. شاید یک ایده برای انجام این کار، یادداشت کردن تفکراتی است که به سمت شما حمله‌ور می‌شوند تا بعدا و سرحوصله به فکر کردن درباره آنها بپردازید.(پایان قسمت اول )